888真人测速|血栓最喜欢7类人,3大方法能防8成血栓

2020-01-11 14:28:22 4879次浏览

导读:   高血压患者血液对血管的冲击力增大,容易导致血管内皮功能受损,从而增加血栓的风险。高血脂和高血糖同样如此,都会对血管内皮造成损伤,从而引起血栓形成。香烟中的有害物质会损伤血管内膜,从而增加患血栓性疾病的风险。身体受炎症性疾病影响,如肠炎、胃炎等,会增加患血栓性疾病的风险。避孕药中所含的雌激素,也是导致女性容易出现血栓性疾病的原因之一。心情舒畅,则气血运行畅通,对预防血栓性疾病也是大有好处的。

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888真人测速,老话常说,通则不痛,不痛则身体无恙。

试想一下,流畅的血管内,忽然被一团血栓给堵住了,而被堵住的血管的血液是要供给像大脑、肺部等这样的重要器官时,危险性可想而知。

血栓是什么?为什么血栓会很危险?

血栓,也就是血管中的“血块”,它会堵塞血管通道,甚至造成脏器血液供应不足,严重时可引发突然死亡。

血栓在脑部血管就容易导致脑梗(中风),在冠状动脉位置就容易形成心梗,堵塞肺部就会造成“肺栓塞”。

血栓的危险性在于,大多数血栓在形成后及发病前,并没有任何症状及不适,甚至一些心脑血管专项检查,也难以发现异常。而一旦在危险部位病发,往往很凶险。

因此,预防显得尤为重要!

9类人,得血栓风险更高!要注意

尽管任何人都有可能得血栓,但这几类人得血栓的风险更高,危害更大。

1. 三高人士。无论是高血压患者、高血脂或是高血糖患者,都是血栓最为青睐的对象。高血压患者血液对血管的冲击力增大,容易导致血管内皮功能受损,从而增加血栓的风险。高血脂和高血糖同样如此,都会对血管内皮造成损伤,从而引起血栓形成。

2. 体型肥胖者。体型肥胖的人常常血脂都较高,此外,身体承受的重量也越沉,血液流动起来就比较费劲,进而增加血栓风险。

3. 久坐久站者。长时间站坐着或站立都会引起血流不畅,尤其是久坐,会大大增加下肢血栓的风险。

4. 血栓家族病史。研究发现,直系亲属有血栓病史料的,后代换血栓性疾病的风险会增加,可能与某些遗传性疾病会使血液变粘稠有关。

5. 吸烟者。香烟中的有害物质会损伤血管内膜,从而增加患血栓性疾病的风险。研究显示,吸烟也是心脏病和中风的最大推手之一。

6. 感染或炎症性疾病患者。身体受炎症性疾病影响,如肠炎、胃炎等,会增加患血栓性疾病的风险。应及时治疗治愈。

7. 孕妇。受雌激素和胎儿压迫影响,孕妇也是换血栓疾病风险较高的人群。

8. 服用避孕药。避孕药中所含的雌激素,也是导致女性容易出现血栓性疾病的原因之一。

血栓如何预防?

1. 多喝水。每天不少于1800毫升水,少量多饮,能稀释血液浓度,降低血栓风险。

2. 多运动。运动能促进血液循环,降低血液受久坐,压迫产生血栓的风险。

3. 合理膳食。合理饮食,荤素搭配,增加对富含维生素及矿物质的蔬果的摄入,对预防血栓大有益处。

4. 三控(糖盐脂)。清淡饮食,三高人士注意控压、控脂、控糖。

5. 避免久坐。久坐伤身,还会引起深静脉血管病变,增加血栓风险。

6. 保持心情愉悦。心情舒畅,则气血运行畅通,对预防血栓性疾病也是大有好处的。